গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম - পুরুষের জন্য মেথির উপকারিতা
গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম আপনি কি গ্যাস্ট্রিকের মেথি খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন। আজকের আর্টিকেলে থাকছে গ্যাস্ট্রিকের প্রবলেম হলে কোন নিয়মে মেথি খেলে আপনার গ্যাস্ট্রিকের প্রবলেম ভালো হবে। পাশাপাশি থাকছে পুরুষের জন্য মেথির উপকারিতা পুরুষের যে
জনশক্তি প্রবলেম থাকলে মেথি নিয়ম করে
ফেলে জনশক্তি বৃদ্ধি হতে পারে ।সে সম্পর্কে থাকছে বিস্তারিত আলোচনা। তাই
চলুন দেরি না করে পুরো আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং সম্পূর্ণ প্রশ্নের
উত্তর জেনে নিন।
সূচিপত্রঃ গ্যাস্ট্রিকের জ ন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম
- গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম
- পুরুষের জন্য মেথির উপকারিতা
- মেথি খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা
- ডায়াবেটিসে মেথি খাওয়ার নিয়ম
- চুলের যত্নে মেথির ব্যবহার
- ওজন কমাতে মেথির ব্যবহার
- মেথি ও কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম
- মেথির খাবার সতর্কতা
- FAQ/প্রশ্ন মেথি সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর
- শেষ কথাঃ গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম
গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম
গ্যাস্টিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম গ্যাস্ট্রিকের প্রবলেম এখন বর্তমান সময়
একটি মারাত্মক আকার ধারণ করছে প্রতিনিয়ত প্রত্যেকটি মানুষের গ্যাস্ট্রিকের
প্রবলেম খাবারের সমস্যা। খেতে না পারা কোন কিছু খেলে হজম শক্তি কমে যাওয়া।
পেটে নানারকম বিরাজনিত সমস্যা হওয়া কোন খাবার খেলে সেটি বদহজম হওয়া। ও ঘনঘন বমি
হওয়া নানা রকমের সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা। তবে আমরা
অনেকেই জানিনা ঘরে বসে গ্যাস্টিকের সমস্যা অনেকাংশ দূর করতে পারি।
আরো পড়ুন
মধু ও তুলসী পাতার উপকারিতা- গোপন তথ্য
ঘরে থাকা মেথি দিয়ে নিমেষে দূর করতে পারি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা এবং পেটে
পিরা জনিত সমস্যা কোন কিছু খাবার খেলে। হজম না হওয়া বদহজম হওয়া
পেটের মধ্যে ঘুরঘুর করা নানা রকম সমস্যা খুব তাড়াতাড়ি দূর করা যায় ঘরোয়া
টোটকা মেথি দিয়ে। ঘরে থাকা মেথি এক চা চামচ থেকে দুইটা চামচ পরিষ্কার করে। পানি
দিয়ে ধুয়ে নিন এরপর সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে উঠে সেই ভেজানো মেথির
রস খালি পেটে পান করুন কমপক্ষে টানা 15 দিন দেখবেন খুব তাড়াতাড়ি রেজাল্ট
পাবেন গ্যাস্ট্রিকের প্রবলেম থেকে অনেকাংশে রেহাই পাবেন।
পাশাপাশি আপনি যদি কোন ভাবে মেথি রস খেতে অস্বস্তি বোধ করেন বা
কোনভাবেই আপনার অরুচিবোধ চলে আসে তাহলে আপনি চাইলে মেথি পাউডার করে খেতে পারেন
এতে কোনভাবেই অস্বস্তি বোধ করবেন না। অনেকের মনের প্রশ্ন হতে পারে মেথি আবার
কিভাবে পাউডার বানানো যায়। কিছুটা পরিমাণ মেথি পরিষ্কার করে ধুয়ে নিন এবং
শুকিয়ে নিন এরপর কোন একটি জায়গায় হালকা তাপমাত্রা আচে। ভালোভাবে মেথি গুলোকে
সোনালী কালার হওয়া পর্যন্ত ভাজতে থাকুন এবং। এরপর কোন
বিলিন্ডার সাহায্যে ভালোভাবে পাউডার করে নিন এরপর প্রতিদিন খালি পেটে এক
থেকে দুই চা চামচ মেথি গুঁড়া এবং গরম জলের সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন এতে দ্রুত
কাজ করবে।
অনেক গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করবে পাশাপাশি আপনার শরীরের যদি কোন প্রকার
মেদ থেকে থাকে তাহলে সেটাও নিয়ন্ত্রণ করবে পাশাপাশি শরীর সুস্থ
স্বাভাবিক রাখবে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করবে। মেথিতে রয়েছে প্রচুর
পরিমানে ফাইবার , যা আপনার পেটের পাকস্থলীতে কোন প্রকার খাবার হজমের সমস্যা থাকলে
তার দ্রুত নিরাময় করে। আবার আপনি ইচ্ছা করলে মেথিকে চায়ের সাথে মিশে
খেতে পারেন যদি কোন প্রকার খেতে অস্বস্তি বোধ করে। এক চা চামচ পাউডার গুড়া এবং
চায়ের সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন এতে গ্যাস্টিকের সমস্যা দূর হবে পাশাপাশি
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দ্বিগুণ বাড়িয়ে তুলবে।
পুরুষের জন্য মেথির উপকারিতা
পুরুষের জন্য মেথির উপকারিতা মেথির ব্যবহারে আমরা শারীরিকভাবে নানা রকম
উপকার পেয়ে থাকি আমরা কমবেশি সকলেই জানি মেথির ব্যবহারে চুল লম্বা
হয়। পাশাপাশি শরীরের ওজন কমায় এবং পেটে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকলে সেটাও দূর
করে। এক কথায় মেথিকে ভেষজ ওষুধ হিসেবে বলা যায়। তবে পুরুষের জন্য মেথির
উপকারিতা আরো বেশি আপনি জানলে অবাক হবেন যে যাদের যৌন শক্তি খুবই দুর্বল বা
বিবাহিত জীবনে অসুখী। কোনভাবেই সুখে শান্তিতে নেই জনশক্তির কারণে আপনি চাইলে
ঘরে বসে ঘরোয়া টোটকা মেথির সাহায্যে আপনার যৌন শক্তি বাড়ি তুলতে পারে
দ্বিগুন।
অনেকেই জানে না মেথি কিভাবে ব্যবহার করলে উপকার পেতে পারেন চলুন তাহলে জেনে নেই
কিভাবে পুরুষের জন্য মেথি ব্যবহার করবেন এবং কিভাবে ব্যবহার করলে উপকার পেতে
পারেন।
এক থেকে দুইটা চামচ মেথি সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন সকালে উঠে খালি পেটে সেই মেথি
জল এবং সাথে রাখবেন। একটি ডিম ও সাথে এক গ্লাস দুধ প্রতিদিন সকালে বা রাতে
ঘুমানোর পূর্বে। নিয়ম করে খেতে থাকুন। এবং নিজের দেখুন রেজাল্ট।
আরো পড়ুন কোটি টাকা আয় করার উপায়
বা পাশাপাশি আপনি চায়ের সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন এমনকি ইচ্ছা করলে আপনি মেথিকে
পাউডার করে গুড়া দুধের সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন এতে আরো দ্রুত কাজ করবে। এমনকি
আপনি চাইলে আরো একটি জিনিস ব্যবহার করতে পারেন সেটি হলো মেয়েটিকে। সাধারণ
নারিকেল তেলের সাথে মিশিয়ে নিয়ে ভিজিয়ে রাখুন পাশাপাশি কালোজিরা ও রসুন থেঁতো
করে মিশিয়ে নিতে পারেন এবং প্রতিদিন ঘুমানোর পূর্বে পুরুষাঙ্গে ব্যবহার
করুন। এবং সাত দিনের দেখুন রেজাল্ট।
মেথি খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা
পুরুষের জন্য মেথির উপকারিতা মেথি খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা সম্পর্কে অনেকেই আছেন
অজানা। গ্যাস্টিকের সমস্যা বা শারীরিক নানা রকম সমস্যা দূর করে মেথি আপনি চাইলে
ঘরোয়া টোটকা মেথি দিয়ে নানা রকম রোগ দূর করতে পারেন এবং শারীরিক সমস্যা দূর
করতে পারেন।
মেথি খাওয়ার নিয়ম এক থেকে দেড় চামচ অথবা দুই চামচ মেথি সারারাত জলে ভিজিয়ে
রাখুন এবং সকালে খালি পেটে সেই ভেজানো জল খেতে পারেন।
এতে পেটের পিডাজনিত সমস্যা বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বা খাবার হজমের সমস্যা
পাকস্থলীতে সমস্যা থাকলে সেটিও দূর করে। পাশাপাশি চাইলে আপনি এটি পাউডার হিসেবেও
ব্যবহার করতে পারেন। যেমন কিছুটা মেথি ভালোভাবে পরিষ্কার করে ভেজে নিন যতক্ষণ না
সোনালী বর্ণের হয় ততক্ষ।।ভাজতে থাকুন এবং এটি একটি ব্লেন্ডারের সাহায্যে
ভালোভাবে পাউডার করে নিন এবং প্রতিদিন এটি চাইলে। গরম পানির সাথে এক চামচ করে
মেথি পাউডার মিশিয়ে খেতে পারেন ।
এটি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করবে পাশাপাশি ওজন কমাতে সাহায্য করবে এবং শরীরের
চর্বি বেশি হলে নানা রকম রোগের সমস্যা দেখা দেয় । সেই চর্বি কিভাবে দূর করবেন
অনেক চিন্তায় আছেন প্রতিদিন ঘুম থেকে উঠে ফ্রেশ হয়ে একগ্লাস গরম পানির সাথে
কিছুটা মেথি পাউডার ও সাথে লেবু মিশিয়ে নিন এবং খেতে পারেন এতে আপনার ওজন দ্রুত
কমবে এবং শরীরের যে চর্বির সমস্যা রয়েছে সেটি দূর করবে।
ডায়াবেটিসে মেথি খাওয়ার নিয়ম
ডায়াবেটিসের মেথি খাওয়ার নিয়ম অনেকেই আছেন ডায়াবেটিসের মেথি খেতে
চান বাট কিভাবে খাবেন কোন নিয়মে খাবেন খেলে কিভাবে উপকার পেতে পারেন সে সম্পর্কে
না জানা চলুন তাহলে। জেনে নেওয়া যাক ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য কিভাবে মেথি
ব্যবহার করবেন। মেথি এমন একটি ভেষজ শরীরে নানা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
পাশাপাশি নানারকম রোগর প্রাথমিক চিকিৎসা করে ডায়াবেটিস রোগীরা যেভাবে মেথি
খাবেন।
মেথি কে ভালোভাবে ভেজে নিতে হবে একটি ব্লেন্ডারের সাহায্যে ভালোভাবে
ব্লেন্ড করে পাউডার করে নিন এবং প্রতিদিন সকাল সন্ধ্যা ২ চা চামচ করে হালকা উষ্ণ
গরম পানির সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন খেতে পারেন। এতে ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলে
দূর করবে পাশাপাশি ওজন ঠিকঠাক রাখবে এবং। যদি পেটে কোন রকমের খাদ্য
হজমে সমস্যা থাকে সেটাও দূর করবে পাশাপাশি অতিরিক্ত ডায়াবেটিসের সমস্যা
থাকলে সেটি নিয়ন্ত্রণ করবে।
আবার ইচ্ছা করলেও আপনি প্রতিদিন খাবারের সাথে এটি সালাদ হিসেবে ভাতের সাথে মেখে
শুকনো পাউডার খেতে পারেন এতে প্রচুর পরিমাণে কাজ করবে কারণ মেথি স্বাদ
অনেকটাই তিক্ততা আর তিক্ততা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রয়োজনীয়। আবার
চাইলে চিনি ছাড়া চায়ের সাথে এক চা চামচ করে মেথি গুঁড়া প্রতিদিন নিয়ম
করে দুই তিন বেলা খেতে পারেন। এতে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে পাশাপাশি শরীরের যে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দ্বিগুণ বাড়িয়ে তুলবে কারণ ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরে নানা
রকম রোগের বাসা বাঁধে কারণ তাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।র যত্নে
মেথির ব্যবহার
চুলের যত্নে মেথির ব্যবহার
আমরা অনেকে চুলের যত্ন মেথি ব্যবহার করে থাকি এবং ঘরোয়া টিপস মেথি আমাদের চুলকে
করে ঝর্মাল ও লম্বা চুলের আগা ফাটা চুলের গোড়া নষ্ট হয়ে যাওয়া। সম্পূর্ণরূপে
দূর করে মেথি অনেকেই আছেন এখন পর্যন্ত জানেন না মেথি কিভাবে ব্যবহার করলে চুল
পড়া দূর করবে পাশাপাশি চুল নতুন গজাবে এমনকি চুলের খুশকি দূর করবে ঝলমলে
উজ্জ্বল। ঘরোয়া টোটকা মেথি কিভাবে ব্যবহার করবেন কিভাবে।
এক থেকে তিন চা চামচ মেথি সাধারণ নারিকেল তেলের সাথে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং
সকালে। উঠে পরিস্কার চুলে চুলের গোড়ায় গোড়ায় ভালোভাবে মালিশ করে
লাগাবেন এবং সপ্তাহের কমপক্ষে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করবেন। দেখবেন চুলের
গোড়া নষ্ট হওয়া দূর করবে পাশাপাশি নতুন চুল গজাবে। আপনি চাইলে বিভিন্ন রকম ভাবে
মেথি ব্যবহার করতে পারবেন। এক চা চামচ কালোজিরা একটা চামচ
মেথি সাথে নারিকেল তেল ও পেঁয়াজের রস ভালোভাবে একটি মিক্স করে একটি। মিশ্রণ
তৈরি করুন এবং প্রতিদিন ঘুমানোর পূর্বে ভালোভাবে গোটা চুলায়গোড়ায়।
আরো পড়ুন
চুল লম্বা করতে মেথির ব্যবহার
মেসেজ করুন এবং ৭ দিনে চুল গজাবে পাশাপাশি চুলের গোড়া নষ্ট হওয়া বন্ধ করবে
চুলের আগা ফাটা নষ্ট করবে এবং চুলের খুশকি দূর করবে। এমনকি আপনি আরো অন্য
নিয়মে ব্যবহার করতে পারেন যেমন। দু চা চামচ মেথি একটা চামচ কালোজিরা ও
সাধারণ ওয়েল একসাথে মিশিয়ে একটি চুলায় ও একটি জবা ফুল দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে
নিন চুলায়। হালকা তাপমাত্রায় এটি ফুটিয়ে নিন যতক্ষণ না বাদামি বর্ণের হয়।
এরপর ভালোভাবে একটি ছাকনির সাহায্যে ছেকে নিন এবং এই তেলটি প্রতিদিন দিনে
একবার হলেও ব্যবহার করুন এতে চুল পড়া বন্ধ করবে চুলের গোড়া শক্ত করবে নতুন চুল
গজাবে এবং ফুল হবে লম্বা সপ্ত উজ্জ্বল ও ঝলমলে।
ওজন কমাতে মেথির ব্যবহার
গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম ।ওজন কমানোর জন্য মেথির কোন তুলনাই
নেই অনেকেই আছেন ওজন কমানোর জন্য নিয়মিত মেথি খেয়ে থাকেন এবং তারা দ্রুত
রেজাল্ট পেয়েছেন এ পর্যন্ত যারা মেথি ব্যবহার করেছে। আবার অনেকেই আছেন মেথি
কিভাবে খেলে ওজন কমবে সে সম্পর্কে ধারণাও নেই। চলুন তাহলে জেনে নেই কিভাবে মেথি
খাবেন এবং কিভাবে খেলে দ্রুত ওজন কমবে। প্রতিদিন এক চা চামচ করে মেথি জলে ভিজিয়ে
রাখুন সারারাত । সকালে সেই মেথির ভেজানো জল সকালে খালি পেটে পান করুন।
এতে আপনার ওজন কমবে পাশাপাশি পেটের নানা রকম সমস্যা দূর করবে। প্রচুর পরিমাণে
পুষ্টি ও ফাইবার ঔষুধি গুনাগুন ভারতীয় উপমহাদেশে এটিকে ভেষজ ওষুধ হিসেবে
ব্যবহার করা হয় ব্যবহার করা হয়। পেটে যদি কোন প্রকার হজম শক্তির সমস্যা
দেখা দেয় দ্রুত একটা চামচ মেথি মিশিয়ে বা মেথি পাউডার মিশিয়ে চায়ের সাথে অথবা
গরম পানির সাথে খেতে পারেন এতে পেটের হজমের সমস্যা দূর করবে পাশাপাশি ওজন
কমবে।
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা, যাদের পেটে কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা রয়েছে বা পাকস্থলীতে
সমস্যা রয়েছে তারা প্রতিদিন বা মাঝেমধ্যে এক থেকে দুই দিন পর পর ভেজারমেথির জল
খেতে পারেন। এতে পেটের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা পাশাপাশি পেটে পাকস্থলের
সমস্যা থাকলে সেটিও দূর করবে। আর ওজন কমানোর জন্য ভেজানো জল মেথির যদি খেতে কোন
ভাবে অস্বস্তি বোধ করেন তাহলে অবশ্যই। মেথি পাউডার করে চায়ের সাথে মিশিয়ে খেতে
পারেন তবে অবশ্যই একটি খেয়াল রাখতে হবে। যেন চা টা চিনি মুক্ত হয় তার সাথে
মেথি পাউডার গুড়া একটা চামচ মিশিয়ে খেতে পারেন এতে পেটের চর্বি। বা ওজন ভুড়ি
দুটোটাই কমবে।
মেথি ও কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম
গ্যাস্টিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম। মেথি ও কালোজিরা খাওয়া শরীরের জন্য
অনেক উপকারী কারণ মেথিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার ও ভিটামিন ই , খনিজ,
ক্যালসিয়াম , ইউরিন ইত্যাদি কালোজিরাকে বলা হয় প্রত্যেকটি রোগের ওষুধ হল
কালোজিরা । তবে অনেকেই আছে কালোজিরা খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু কালোজিরা ও
মেথিতে আমাদের শরীরের কত রকম রোগ দূর করে সেটা আমরা অনেকেই জানিনা। কিভাবে
কালোজিরা ও মেথি খাবেন খেলে শরীরের জন্য কি কি উপকার পাবেন।
কালোজিরা ও মেথিঃ কালোজিরা ও মেথি একসাথে মিশিয়ে নিন সাথে কিছুটা মধু এড
করে নিন এতে খেলে যেমন শরীরে রোগ দূর করবে পাশাপাশি যদি পুরুষ খেতে পারে তাহলে
তাদের যৌন শক্তি বৃদ্ধি পাবে এবং যৌনাঙ্গের যে দুর্বলতা আছে সেটা দূর করবে। খাবার
নিয়ম প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর পূর্বে এক চামচ মধু হালকা কিছু মেথি ও কিছুটা
পরিমাণ কালোজিরা একসাথে মিশিয়ে প্রতিদিন খেতে পারেন এতে। আপনার পুরো সংগ্রহ করবে
শক্তিশালী এবং আপনার বিবাহিত জীবন হবে সুখের।
অনেকেই আছেন লজ্জায় বলতে পারেন না পুরুষাঙ্গ দুর্বল এর জন্য প্রতিদিন জলে
ভেজানো মেথির জল ও একটা চামচ মধু ও কয়েকটা দানা কালোজিরা প্রতিদিন সকালে অথবা
ঘুমানোর পূর্বে রাতে খেতে পারেন এতে পুরুষের জন্য। পুরুষত্ব বাড়ায় এবং
যৌনাঙ্গের যে দুর্বলতা আছে সেটা দূর করে। পাশাপাশি অন্যান্য রোগের জন্য অনেক
কার্যকরী ফেটে নানা রকম সমস্যা গ্যাস্টিকের সমস্যা, পেটের পিরা জড়িত
সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা, হজমের সমস্যা , সম্পূর্ণরূপে দূর করে মেথি
কালোজিরা ও মধু।
মেথির খাবার সতর্কতা
- মেথি ব্যবহারে কিছু সতর্কতা রয়েছে প্রত্যেকটা জিনিসই যেমন ভাল দিক রয়েছে ঠিক এর খারাপ দিকটাও রয়েছে। তাই প্রত্যেকটা জিনিস খাওয়ার পূর্বে অবশ্যই সে জিনিসটা সতর্কতা গুলোও দেখে নিতে হবে। চলুন তাহলে জেনে নিই কিসে সতর্কতা যেগুলো মেনে না চলে শরীরে ক্ষতিও হতে পারে।
- যাদের ওজন খুব কম তারা যদি প্রতিদিন মেথির জল বা মেথি পাউডার গোঁড়া খেয়ে থাকে তাহলে ওজন করবে এবং শরীরে ক্ষতিকারক হতে পারে।
- মেথি খাওয়া যেমন উপকারী ঠিক তেমনি এটি যদি ঠিক নিয়মে না খাওয়া যায় তাহলে এটি অপকারিতা হতে পারে। অবশ্যই এটি নিয়ম কানুন জেনে খেতে হবে। যে নিয়মে খেতে বলা হয় ঠিক সেই নিয়মে অবশ্যই খেতে হবে।
- গর্ভাবস্থায় অবশ্যই এটি এভয়েড করে চলবে গর্ভবতী মায়ের কোনভাবে মেথির জল খাওয়া যাবে না এতে। গর্ভের বাচ্চার সমস্যা হতে পারে।
- খুব অসুস্থ রোগীর কোন কিছুর রোগ ভালোর জন্য করার জন্য যদি এটি খেয়ে থাকে তাহলে অবশ্যই এটি ভুল পদক্ষেপ হবে। সুস্থ স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত কোনভাবেই মেথি জল খাওয়া যাবে না।
FAQ/প্রশ্ন মেথি সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর
প্রশ্নঃ পুরুষাঙ্গের জন্য মেথি খাওয়া কতটা উপকারী?
উত্তরঃ পুরুষাঙ্গের জন্য ১০০% কাজ করে মেথি ও কালোজিরা
প্রশ্নঃ কিভাবে ব্যবহার করা যায় মেথি পুরুষঙ্গের জন্য?
উত্তরঃ প্রতিদিন সকালে ভেজানো মেথি জল অথবা ঘুমানোর পূর্বে মেথি কালোজিরার সাথে
মধু খেতে পারেন এতে প্রচুর পরিমাণে জনশক্তি বৃদ্ধি করে।
প্রশ্নঃ চুলের জন্য মেথি কতটা কার্যকরী?
উত্তরঃ চুলের জন্য জন্য ১০০% কাজ করে মেথি
প্রশ্নঃ ব্যবহার বিধি কি?
উত্তরঃ প্রতিদিন একটা চামচ করে মেথি ভিজিয়ে তেলের সাথে চুলের গোড়ায় গোড়ায়
ভালোভাবে মালিশ করে লাগাতে পারে।
প্রশ্নঃ ডায়াবেটিস রোগের মেথি কি উপকারিতা করে?
উত্তরঃ ডায়াবেটিস রোগীরা প্রতিদিন যদি নিয়ম করে মেথি পাউডার বা মেথি
ভেজানো জল খাওয়া যায় তাহলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং শরীর রোগ প্রতিরোধ
ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
প্রশ্নঃ মেথি খাওয়ার নিয়ম কি কি?
উত্তরঃ প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ভেজানো মেথির জল এক গ্লাস খেতে পারেন অথবা। মেথি
একটি ভালো করায়ে চুলার তাপে ভেজে নিয়ে পাউডার করে। গরম পানির সাথে অথবা চায়ের
সাথে খেতে পারেন।
শেষ কথাঃ গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম
গ্যাস্টিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম। বা গ্যাস্টিকের সমস্যা বা পুরুষাঙ্গের
যৌনশক্তির সম্পর্কে আজকে আমরা বিস্তারিত তুলে ধরতে সক্ষম হয়েছি। আশা করি আজকের
আটিকাটি করে আপনারা উপকৃত হবেন এবং পাশাপাশি অন্যদের পড়ার সুযোগ করে
দিবেন। এমনকি যে বিষয়গুলো আমরা আপনাদের সামনে তুলে ধরেছি। সে সম্পর্কে জেনে
বুঝে মেথি শোভন করবেন এবং পাশাপাশি ডাক্তারি পরামর্শ নেবেন।
মেথি খাওয়ার সম্পর্কে যদি কোন প্রকার প্রশ্ন বা মতামত থেকে থাকে তাহলে
অবশ্যই আমাদেরকে কমেন্টের মাধ্যমে জানাতে ভুলবেন না। আশা করি মেথির খাওয়া
বিষয় সম্পর্কে আপনাদের ভালোভাবে বোঝাতে পেরেছি। প্রত্যেকটা জিনিসের ভালোমন্দ দিক
রয়েছে অবশ্যই সেই জিনিসগুলো বিবেচনা করে অবশ্যই। শোভন করা উচিত নিত্য
নতুন স্বাস্থ্য টিপস বা চিকিৎসা বিষয়ে জানতে আমাদের পাশে থাকুন।
এবং প্রতিদিন ফরিদা আইটি ভিজিট করুন আবারো কোন নতুন স্বাস্থ্য টিপস নিয়ে আপনাদের
সাথে দেখা হবে। ততক্ষণ সবাই ভাল থাকবেন সুস্থ থাকবেন ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url