কোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকিয়ে যায়-এর পতিকার জানুন

Farida
৭ সেপ, ২০২৫

কোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকিয়ে যায় আজকের আর্টিকেলে আমরা আলোচনা কোন ভিটামিনের ঘাটতির কারণে গলা শুকানোর কারণ হয় বাট শুকিয়ে যায় মুখ শুকিয়ে যায়। শরীরের পানি কমে যায়                

কোন-ভিটামিনের-অভাবে-গলা-শুকিয়ে-যায়

সে সম্পর্কে থাকতে আজকের আর্টিকেলের বিস্তারিত। আলোচনা তাই পুরো আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং জেনে নিন সম্পূর্ণ প্রশ্নের উত্তর।

সূচিপত্রঃকোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকিয়ে যায়

কোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকিয়ে যায়

কোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকিয়ে যায় কোন ভিটামিনের কারণে গলা শুকায়ে বা ঠোঁট শুকায় মুখ চোখ মুখ শুকিয়ে যায় সেই সম্পর্কে আমাদের কাছে অনেকেই জানতে চেয়েছেন। তাই আজকের আর্টিকেলে আমরা আলোচনা করব কোন কোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকানোর চোখ মুখ শুকানো বা শরীর শুকানোর কারন হয়।

প্রথমত আমরা বলতে পারি ভিটামিন এ এর অভাবে বেশি হয়ে গেলে গলা শুকাতে পারে বা ভিটামিন বি ভিটামিন ডি এর অধিক বেশি হারে যদি ভিটামিনের অভাব পাওয়া যায় তাহলে দ্রুত গলা ঠোঁট মুখ ও চেহারা শুকানোর কারন হতে পারে।
     আরো  পড়ুন    সেক্সে লবঙ্গের উপকারিতা ডাক্তারি পরামর্শ জানুন 

লক্ষণঃ প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর পর বা দিনে যে কোন সময় যদি আপনি গলা শুকানোর অনুভব করেন পানি খাওয়ার পরেও তাহলে আপনি ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী। ঔষধ শ্রবন করতে পারেন পাশাপাশিভিটামিন এ , ভিটামিন b2 ,b3 এর অভাবে গ গলা শুকিয়ে যায় তাই ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী আপনি ওষুধ পাশাপাশি ভিটামিনের অভাব গুলো পূরণ করতে পারেন.

ভিটামিনের অভাব হলে যে লক্ষণ গুলো প্রতিদিন দেখতে পাবেন সেগুলো হলো ঘন ঘন প্রসাব লাগা ঘন ঘন গলা শুকিয়ে যাওয়ার জীবা শুকিয়ে যাওয়া ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়া। পানি খাওয়ার পরও পিপাসা অধিকারে লাগা তাহলে  বুঝে নিবেন আপনার শরীরে পানির ঘাটতি বা ভিটামিনের ঘাটতির কারণে এরকম সমস্যা দেখা দিচ্ছে। আজকের আর্টিকেলের মাধ্যমে পুরো ডিটেলস তাই পুরো আর্টিকেলটি পড়তে থাকুন।

ঘন ঘন গলা শুকিয়ে যায় কেন

ঘন ঘন গলা শুকিয়ে যায় কেন আমাদের কাছে আরো কয়েকজন ভাইয়া ও আপুরা জানতে চেয়েছেন ঘন ঘন গলা শুকানোর কারণ কি এটা কেন হচ্ছে বা কি কারনে হচ্ছে সে সম্পর্কে জানতে চেয়েছেন। তাই চলুন পুরো আর্টিকেলে মনোযোগ সহকারে পৌর নেব জেনে নিন কি কি কারনে এগুলো হতে পারে।

ছেলেদের ক্ষেত্রে যদি কোনভাবে নেশা করা যায় অতিরিক্ত নেশা করা কোন কিছুর দ্বারা শরীরের মধ্যে পানি শুকিয়ে যাওয়ার কারণে এরকম হতে পারে। যদি সেক্ষেত্রে মেয়েও হয় কোন ভাবে নেশায় আসক্ত থাকে তাহলে এটা ঘটতে পারে।

অতিরিক্ত গরম চা কফি খাওয়াঃ অনেকেই আছেন চা বা কফি খেতে খুব বেশি পছন্দ করেন কিন্তু অন্যান্য খাবারের তুলনায় অধিকারের চা কফি পান করলে এটি হতে পারে এটি দ্রুত জিহ্বা বা গলা শুকানোর কারণ হতে পারে।

নিদ্রাহীনঃ অতিরিক্ত ঘুম না হবার কারণেও এটি হতে পারে যদি আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণে শরীরে আরামবার রেস্ট ঘুম কোনভাবেই না দিতে পারেন সে ক্ষেত্রে শরীরের ক্ল ান্তি অতিরিক্ত হওয়ার কারণে। গলা বা মুখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে।

অতিরিক্ত শরীর দুর্বলঃ যাদের অতিরিক্ত শরীর দুর্বল কোনভাবে ভিটামিনের চাহিদা পূরণ হচ্ছে না তাদের ক্ষেত্রে এমনও হতে পারে তাই বসে না থেকে ডাক্তারি পরামর্শ নিন এবং ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ শ্রবন করুন পাশাপাশি ণ ভিটামিন শোভন করুন এবং অতিরিক্ত দিনের কমপক্ষে তিন থেকে চার লিটার পর্যন্ত পানি পান করুন।

রাত্রে গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ

  • ঘন ঘন গলা শুকিয়ে যায় কেন রাতে গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কি এ সম্পর্কে আজকে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করব আর্টিকেলের মাধ্যমে তাই যাদের এই সমস্যাগুলোর মধ্যে ভুগছেন বা সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। পুরো আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং জেনে নিন এর কারন কি এবং এর প্রতিকার কি।
  • হাঁপানি সমস্যাঃ যাদের হাঁপানি রোগের সমস্যা রয়েছে তাদের মাঝরাতে গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে কারণ যাদের হাঁপানি রয়েছে তাদের মুখে অতিরিক্ত লালা জমা হয় না যার ফলে এটি সমস্যা দেখাতে পারে।
  • হা করে ঘুমানোঃ অনেকেই আছেন রাতে ঘুমানোর পর মুখে কোনভাবে মুখ বন্ধ না করে হা করে ঘুমিয়ে থাকে এদের ক্ষেত্রে গলা শুকিয়ে দেয়ার কারণ হতে পারে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান না করান কারণে এমন ঘটনা ঘটতে পারে।
  • ডায়াবেটিসের লক্ষণঃ যাদের ডায়াবেটিসের সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এরকম সমস্যা হতে পারে অনেকের আছেন ডায়াবেটিস আছে কিন্তু কোন ভাবে বুঝতে পারছেন না তাদের  ডায়াবেটিকস আছে কিনা। প্রতিদিন রাতে বা দিনে যে কোন সময় গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ অতিরিক্ত খিদার লক্ষণ বা মিষ্টি জিনিসের পরে ঝুঁকি এদের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসের সমস্যা।
  • রাতে জ্বর হবার লক্ষণঃ বিভিন্নভাবে যাদের মাঝরাত করে মাঝেমধ্যে জ্বর হয় বা সর্দি ভাব আসে তাদের ক্ষেত্রেও এমন হতে পারে গলা শুকিয়ে যাবার কারণ বা ঠোঁটমুখ শুঁকে যাওয়ার কারণ হতে পারে। তাই এরকম কোন লক্ষণ দেখা দিলে অবশ্যই ডাক্তারি পরামর্শ নিয়েন ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করুন।

FAQ/গলা শুকানোর কারণ সম্পর্কে সাধারণ কিছু প্রশ্নের উত্তর

প্রশ্নঃ জিহবা ও গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কি?
উত্তরঃ জিব্বা ও গলা শুকানোর কারণ যেমন রাতে করে জ্বর বা সর্দি কাশি হবার কারণ ডায়াবেটিসের লক্ষণ অতিরিক্ত পানি শূন্যতার কারণ এ জিব্বা গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে।

প্রশ্নঃ গলা শুকিয়ে গেলে কোন ভিটামিন খেলে ভালো হয়?
উত্তরঃ অতিরিক্ত গলা শুকানোর কারণ হলে ডাক্তারি পরামর্শ নিন ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী যে ওষুধ শোভন করতে বলে সেই ওষুধ শোবন করুন এবং পাশাপাশি পারলে। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও ভিটামিন এ খাওয়ার চেষ্টা করুন

প্রশ্নঃ রাতে ঘুমানোর মধ্যে গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কি?
উত্তরঃ রাতে ঘুমানোর পর বিভিন্ন কারণে গলা শুকাতে পারে যেমন অতিরিক্ত জ্বর হওয়ার মাঝে মধ্যেই ডায়াবেটিসের লক্ষণ। রাতে মুখে অতিরিক্ত লালা জমা না হওয়ার কারণ বা হা করে ঘুমানোর কারণ। হতে পারে হাঁপানি রোগের কারণ।

প্রশ্নঃ কোন ভিটামিন খেলে মুখ শুকিয়ে যায়?
উত্তরঃ ভিটামিন বি কমপ্লেক্স বা ডিকমপ্লেক্স অতিরিক্ত খাওয়া হলে বা অন্যান্য ওষুধের সাইড ইফেক্ট এর কারণে গলা শুকানোর কারণ হতে পারে সেটি ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী জানুন।

প্রশ্নঃ ঘুমের মধ্যে গলা শুকানো যাওয়া দূর করার উপায়?
উত্তরঃ পর্যাপ্ত পরিমাণে সারা দিনে পানি পান করুন এবং চা-কফি অতিরিক্ত খাওয়া থেকে দূরত্ব বজায় করুন অ্যালকোহল বা মদ জাতীয় কোন খাবার থেকে দূরে থাকুন। এরপরেও যদি কোনভাবে আপনার সমস্যা দেখা দেয় তাহলে আর ডাক্তারি পরামর্শ নিন।

শীতকালে গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ

অনেকেই আমাদের কাছে জানতে চেয়েছেন শীতকালে কি গলা শুকানোর কারণ কি। তাই আজকের আর্টিকেলে আমরা আলোচনা করব শীতকালে গলা শুকানোর কারণ কি কি হতে পারে। বা সেটা কি কোন ভয়ের কারণ থাকতে বিস্তারিত।
         আরো  পড়ুন    কাজু বাদামের উপকারিতা ও অপকারিতা

আবহাওয়ার পরিবর্তনঃ শীতকালে অতিরিক্ত আবহাওয়ার পরিবর্তন থাকে শুষ্ক শুষ্ক ঠান্ডা শরীরে লাগার কারণ অতিরিক্ত পানি পান না পারার কারণে গলা শুকিয়ে যায়।

জ্বর সর্দির কারণঃ তাহলে অতিরিক্ত জ্বর সর্দির কারণ হয় এবং শীতকালে অতিরিক্ত রোগের কারণ দেখা দেয় যেমন জ্বর সর্দি কাশি টনসিল গলা ব্যথা। বিভিন্ন রকমের রোগের প্রকোপ দেখা দেয় যার ফলে গলা শুকানোর কারণ হতে পারে।

আবহাওয়ার আদ্রতাঃ আবার আদ্রতার পরিবর্তন ঘটে যার ফলে শরীরে নানা রকমের কারণ শরীর রুক্ষ সুক্ষ দেখা দেয় শরীর ফেটে যায় এবং চেহারায়। খসখসে ভাব চলে আসে তাই শীতের সময় গলা শুকানোর কারণ এটা সাধারণ তাই এটি নিয়ে কোন ভাবনা চিন্তা করার কারণ নেই।

চোখ মুখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কি

  • কোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকিয়ে যায় চোখ মুখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ সম্পর্কে আমাদের কাছে অনেকে জানতে চেয়েছেন তাই চলুন আজকের আর্টিকেলে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করব। শরীরের কোন সমস্যার কারণে চোখ মুখ শুকিয়ে যায়।
  • ডায়াবেটিসের কারণঃ ডায়াবেটিস একটি নির্দিষ্ট বা কখনো ভালো হবার নয় এমন একটি রোগ যার ফলে শরীরে কোন উন্নতি হয় না চোখ মুখ শুকিয়ে যায় দ্রুত শরীরের অবনতি ঘটে এবং গলা মুখ শুকিয়ে যায়।
  • রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমঃ যাদের শরীরে অতিরিক্ত রোগের সমাহার দেখা দেয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খুবই বেশি কম যার ফলে। চোখ মুখ শুকিয়ে যায় শরীরে কোনভাবেই উন্নতি হয় না কোন কিছু খেলেও উন্নতি হয় না বা যদিও হয় ক্ষনিকের সময়ের জন্য আবারো আগের মতো চোখ মুখ শুকিয়ে যায়।
  • ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াঃ এমনও হতে পারে যে আপনি কোন অসুস্থতায় ভুগছেন যার ফলে প্রতিনিয়ত ওষুধ সেবন করছেন যার ফলে আপনার শরীর দিন দিন চোখ মুখ শুকিয়ে যাচ্ছে এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার কারণে।
  • পানি শূন্যতার কারনঃ শরীরে অতিরিক্ত পানি শুন্যতার কারণ হলে চোখ মুখ শুকিয়ে যায় শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ দুর্বল হয়ে যায় এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।

ঘন ঘন প্রস্রাব ও গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ

ঘনঘন প্রসাব বা গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কোন খারাপ রোগের রক্ষণ নয় তো সে সম্পর্কে আজকে আমরা আলোচনা করব আজকের আর্টিকেলের মধ্যে তাই পুরো আর্টিকেলে থাকতে সম্পূর্ণ প্রশ্নের উত্তর। তাই পুরো আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং জেনে নিন।

ডায়াবেটিসের লক্ষণঃ অতিরিক্ত পোশাক বা ঘন ঘন ৫-১০ মিনিট পর পর প্রসাবের লাগার কারণ হলো এটি ডায়াবেটিসের লক্ষণ শুকানো অতিরিক্ত গলা শুকানো বা প্রচুর পরিমাণে খিদা হওয়ার ভাব দেখা দিলে অবশ্যই ডাক্তারি পরামর্শ নিন ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়াবেটিক পরীক্ষা করুন।

দীর্ঘ সময়ের রোগঃ দেখা যাচ্ছে অনেক দিন যাবত আপনি কোন রোগের আক্রান্ত যেটা আপনি এখনো জানেন না যার ফলে আপনার মাঝেমধ্যেই ঘন ঘন প্রসাব ও মুখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ চোখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ দেখা দিচ্ছে। ডাক্তারি পরামর্শ নিন এবং ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী করুন ঔষধ খেতে থাকুন।
         আরো  পড়ুন     কালোজিরা চিবিয়ে খাওয়ার উপকারিতা

ডিহাইড্রেশনের কারণঃ শরীরে ডি হাইড্রেশনের কারণ হলে এমন সমস্যা দেখা দেয় মাঝেমধ্যে অতিরিক্ত প্রসাবের চাপ বা গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ দেখা দেয় তাই দ্রুত ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ।

ঘন ঘন গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার

  • ঘনঘন প্রসাব লাগা বা গলা শুকিয়ে যাওয়া ঠোঁট মুখ ফুঁকে যায় এর কারণ সম্পন্ন আমরা উপরে তুলে ধরতে সক্ষম হয়েছি। আশা করছি উপরের বিষয়গুলো ভালোভাবে করলে আপনারা বুঝতে পারবেন কি কি কারনে ঘন ঘন গলা শুকিয়ে যায় ঠোঁট মুখ শুকিয়ে যায়। এবং অতিরিক্ত প্রসাবের চাপ হয়
  • বিস্তারিত আলোচনা করব এর প্রতিকার কি।অতিরিক্ত পানি পান করুনঃ সারা দিনে কমপক্ষে তিন থেকে চার লিটার অথবা পাঁচ লিটার পর্যন্ত পানি পান রাতে ঘুমানোর পূর্ব পর্যন্ত এরপরেও যদি আপনার কোন প্রকার সমস্যা দেখা দেয় তাহলে দ্রুত ডাক্তারি পরামর্শ নিন ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ শ্রবন করুন।
  • অতিরিক্ত চাপ পান করা থেকে দূরত্ব বজায় করুন যদি দূরত্ব বজায় করার পরেও আপনার কোন ভাবে গলা শুকানো বা রাতে গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ দূর না হয়। দ্রুত ডাক্তারি পরামর্শ নিন এবং চা পান করার পর কোনভাবেই ঠান্ডা জল খাবেন না কিছুক্ষণ পর। ঠান্ডা জল গ্রহণ করুন
  • নেশায় আসক্ত থাকলে সেটা থেকে বেরিয়ে আসুন অতিরিক্ত নেশা করার কারণে গলা শুকিয়ে যাওয়া ঠোঁট মুখ শুকিয়ে যাওয় কারণ হতে পারে। যদি এরকম কোন লক্ষণ দেখা দেয় দ্রুত নেশার জায়গা থেকে বেরিয়ে আসুন এবং ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ স্মরণ করুন।
  • অতিরিক্ত জ্বর সর্দি হওয়ার কারণ হলে এমন ঘটনা ঘটে তাই ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী ঠিকঠাকমতো জ্বর ও সর্দি কাশি ফ্লু ভালো করুন এতে এ সমস্যা যদি না দূর হয় তবে ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন বা পাশাপাশি অতিরিক্ত পান পান করুন।

FAQ/গলা শুকানোর কারণ সম্পর্কে সাধারণ কিছু প্রশ্নের উত্তর

প্রশ্নঃ নাক শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কি?
উত্তরঃ রাতে ঘুমানোর পর নাটকে যাওয়া মুখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে আপনার যদি সর্দি কাশি বা অ্যালার্জির সমস্যা অতিরিক্ত থেকে থাকে। তাহলে নাক বা মুখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে

প্রশ্নঃ মুখ খোলা রেখে ঘুমালে মুখ শুকিয়ে যায় কেন?
উত্তরঃ মুখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হলো রাতে ঘুমানোর পর মুখে অতিরিক্ত লালা জমা হয় না এবং নিঃশ্বাস দেওয়া আসার কারণে সেই জায়গাটা শুকিয়ে যায়।

প্রশ্নঃ  জিহ্বা  ও গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কি?
উত্তরঃ রাতে সর্দি জ্বর হওয়ার কারণ বা ডায়াবেটিসের কারণ বিভিন্ন গলা সুখে যাওয়ার কারণ হতে পারে যেমন অতিরিক্ত পানি পান না করার সর্দি কাশি জ্বর হওয়ার কারণ শরীরে পানি শূন্যতার কারণ এ হতে পারে।

প্রশ্নঃ নাক শুকিয়ে যাওয়া কি এর লক্ষণ?
উত্তরঃ না শুকিয়ে যায় এর লক্ষন হতে পারে অতিরিক্ত সর্দি লাগা বা আপনার অতিরিক্ত এলার্জির সমস্যা থাকার কারণ।

প্রশ্নঃ নাকের গন্ধ না পাওয়ার কারণ কি কি?
উত্তরঃ নাকে গন্ধ না পাওয়ার কারণ হতে পারে আপনার সর্দি কাশি বা জ্বর অনেক দিন যাবত হয়ে আছে যার কারণে আপনি গন্ধও পাচ্ছেন না বা অতিরিক্ত এলার্জির সমস্যা থাকার কারণে এমন ঘটনা ঘটতে পারে।

জিহ্বা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার

জিহ্বা শুকিয়ে যাওয়ার  ও প্রতিকার সম্পর্কে জানতে চেয়েছেন জিহবা কিভাবে কারণে শুকিয়ে যায় সে সম্পর্কে আমরা এই আর্টিকেলের মাধ্যমে অনেক আগেই বিস্তারিত আলোচনা করেছি তারপরও আরও একবার আমরা বলতেছি যে। বিভিন্ন রোগের কারণে ডিব্বা বা মুখ ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে।

যেমন ডায়াবেটিসের সমস্যা হলে যেহুত বা মুখ শুকিয়ে যাওয়া ঘন ঘন প্রসাব লাগা অতিরিক্ত শরীর দুর্বল লাগা কারণে এমন হতে পারে। বা পানি শূন্যতার কারণে এমন হতে পারে অতিরিক্ত পানি পান করুন শরীরের    শরীরকে সুস্থ স্বাভাবিক রাখুন।

অতিরিক্ত পানি পান করুনঃ সারাদিনও কমপক্ষে তিন থেকে চার লিটার পর্যন্ত পানি পান করুন এবং শরীরকে রেস্ট এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম দিন এবং স্বাভাবিকভাবে কোন অসুস্থতা থাকলে সেটি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ শ্রবন করুন।

যদি অতি দ্রুত জিহ্বা শুঁকে যাওয়ার কারণ হয় তাহলে মিষ্টি জাতীয় জিনিস যেমন টক ঝাল মিষ্টি লজেন্স খেতে পারেন অতিরিক্ত পানি পান করতে পারেন সর্দি কাশি জ্বর থাকলে সেটি ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী সারাতে পারেন। বা ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী শ্রবন করতে পারেন।

চেহারা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ 

চেহারা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ সম্পর্কে অনেকেই আমাদের কাছে জানতে চেয়েছেন তাই আজকের আর্টিকেলে আমরা আলোচনা করব চেহারা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কি। চেহারা বিভিন্ন কারণে শুকাতে পারে যেমন অতিরিক্ত বয়স হয়ে যাওয়া। বা স্বাভাবিকভাবে প্রতিনিয়ত অসুস্থ থাকা।

পানি শূন্যতার কারণঃ যদি অল্প বয়সে চেহারা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হয় তাহলে পানি শূন্যতা বা শরীরে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন ডি এর অভাবে দেখা দিতে পারে এরকম সমস্যা। তাই ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ শ্রবন করুন এবং ভিটামিন যুক্ত খাবার খেতে থাকুন।

রুক্ষ সুক্ষ চেহারাঃ যাদের অতিরিক্ত রুক্ষ সূক্ষ্ম চেহারা রয়েছে বা কোনভাবে কোন কিছু ব্যবহার করলে বা সাবান ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে করা আকারের এর কারণেও হতে পারে।

খাবারের অনিয়মঃ অতিরিক্ত অনিয়ম করে খাবার খেলে দুর্বলতা চলে আসে এবং চোখ মুখ শুকিয়ে যায় পাশাপাশি চোখের নিচে কালো দাগ পরে।

শেষ কথাঃকোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকিয়ে যায়

কোন ভিটামিনের অভাবে গলা শুকিয়ে যায় কোন কোন ভিটামিনের অভাবে এরকম সমস্যা দেখা দেয় সম্পূর্ণভাবে আজকের আর্টিকেলে আমরা তুলে ধরতে সক্ষম হয়েছি। পাশাপাশি কি কি খাবার খেলে বা কোন ভিটামিন খেলে এটি সমাধান হতে পারে বা এর প্রতিকার পাওয়া যেতে পারে সে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেছি।

আশা করি আপনারা উপকৃত হবেন আর্টিকেলটি পড়ে এবং অন্যদের পড়ার সুযোগ করে দিবেন আর্টিকেলের মধ্যে যদি কোন প্রকার ভুল ত্রুটি থাকে তাহলে অবশ্যই ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবেন। পাশাপাশি ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ স্মরণ করতে পারেন এবং ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী কোন ভিটামিনের কারণে ঘাটতি হচ্ছে সেগুলো। যাচাই করতে পারেন

নিত্য নতুন আর্টিকেল পেতে আমাদের সাথে থাকুন ফরিদা আইটি ওয়েবসাইটটির সাথে থাকুন আবারো কোন নতুন আর্টিকেল নিয়ে আপনাদের সাথে দেখা হবে ততক্ষণ সবাই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন আল্লাহ হাফেজ। 

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url